女星刘涛这几年的改变真的是挺大的，从最开始的一个优雅型人到现在的一干练大气型，再看回刘涛在欢乐颂中扮演的角色，发现现在的刘涛都能够和男人平分秋色了，大多数网友都表示非常羡慕刘涛如今的好状态，哪怕是42岁了，依然拥有着少女的颜值，苗条的身材。
近日，刘涛也是在社交平台晒出了一组健身锻炼的视频，视频中的刘涛身穿一套运动套装在倒立，虽然我不会倒立，但是从视频中刘涛的动作来看，她做的非常的厉害了，动作不仅标准，还能够做得非常的从容淡定，一直以来我都觉得刘涛保持身材是在健身房里裸撸铁来保持的，没想到她是全能的。
之前我也看到过有很多网友晒出刘涛的健身照，看完她的照片之后，我发现自己根本就淡定不了了，刘涛作为两个孩子的辣妈，她依然能保持着少女一般拥有腹肌、马甲线的身材实在是很厉害了，怪不得平常刘涛在出行活动时，总能够hold住各种紧身的衣服，原来身材真的在线。
从刘涛的这一组健身照来看，发现刘涛不仅身材能打，素颜也是能够hold得住，刘涛在健身时都没有带妆的习惯，扎着丸子头，身穿白色运动内衣，做着一些超高强度的动作，在做动作之间也让她的肌肉线条变得更加的清晰明显，这身材能不让人羡慕吗？
所以我觉得刘涛真的是一个很优秀的明星了，平常生活非常的低调，但每次晒照都能够让人感受到她是拥有着高质量的人生，虽然我们知道她以前的婚姻并不是很完美，但这种高质量不一定是靠婚姻，而是表现在她的生活和自律、健身这方面的。
娱乐圈当中也有特别多像刘涛这样的女明星，他们在过着很高质量的生活，每天都被工作、健身以及各种事情填满了，拥有着我们大家都羡慕的状态，而这些明星在我们的眼中是非常完美的，希望看到这篇文章的你们也能够有一颗追逐完美的心，尽自己最大的努力去改变，去成为更好的自己。
