为什么每天护肤,皮肤却越来越差?

发布时间 2020年04月01日 13:53    编辑:fashion    来源:网络 资讯 » 品牌

很多人可能会有这样的疑惑,

觉得自己每天都认真护肤,但皮肤不仅没有改善,反而却越来越差。

其实最主要的还是大家陷入了护肤误区。

今天给我们讲讲有哪些误区和该注意的点~

正确补水

不要每天敷面膜!不要每天敷面膜!不要每天敷面膜!(重要的事情说三遍!)

很多人受网上护肤教程的影响,

每天恨不能24小时把面膜挂在脸上,

这是极其错误的!

每次贴面膜在皮肤上不要超过15分钟,

最频繁也要隔天敷一次,

就算是补水面膜,也不能每天敷。

如果皮肤实在很干,晚上又想在脸上做点啥,

那就做水膜(也叫湿敷),用化妆水做湿敷就好很多,

不过一次最好不要超过10分钟。

为什么湿敷和敷面膜,同样都是补水却这么大区别?

因为不管什么面膜,都会有各种添加剂或者促进皮肤吸收的,

这些添加剂也不是有害的,只是不能每天敷,

而这种长期接触皮肤也是有影响的,但化妆水就不存在。

每天都要防晒

不防晒的你,5年后可能又黑又老

很多人都觉得只有夏天需要防晒,其实冬天也很有必要。

不仅如此,阴天和室内也需要防晒。

普通云层只能减弱紫外线强度的20%-40%,玻璃只能阻隔UVB。

无论云层还是玻璃,都无法阻隔UVA——引起皱纹的主要原因。

所以,建议每天都使用防晒霜。

简单来说,如果不防晒,

5年之后,你可能是同龄人里最黑最老的一个!!

是不是很可怕?!

不要再伤害皮肤屏障了

常见的伤害就是清洁和去角质

皮肤屏障就是皮肤的保护膜,它能在一定程度上起到锁水保湿的作用,防止外界损伤,

很多人,觉得要想脸洗净,清洁做到位,才能吸收护肤品,

所以使劲洗脸搓脸,敷清洁面膜,去角质,啥都是物极必反啊!

这样做,会导致屏障受损,严重的就成了敏感肌。

这也是为什么你每天护肤,皮肤越来越差的根本原因!

多用修护霜

修护类产品与年纪无关

不要听到“修护”就觉得是中老年专用,

现在很多学生时期化妆、过度清洁、去角质,加上空气恶劣,皮肤早已不同程度受损,

所以提前用修护霜是有好处的,而且很多修护霜都有抗氧化抗老的作用,早用早受益~

睡眠、心态和运动

这是老生常谈的话了,每天早睡早起,保证8小时睡眠,

适当运动,保持好的心态,能调节机能和免疫力,也能适当平衡体内的激素水平,

皮肤的水油不平衡现象就会好很多啦!

虽然道理大家都懂,但就是做不到~但还是每次都要重提一次。

作者/围脖:七嘉大少

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